你身边是否有那种练习场上一鸣惊人，一下场打球就“原形毕露”、手忙脚乱的球手呢？你也会感到迷惑，明明从练习场上来看，TA妥妥是个低差点球员，而下场成绩却惨不忍睹，这种情况该如何应对呢？是否存在不改动作就能降杆的方法呢？
这则视频中Doug教练提出了PAR方法，操作起来非常简单，它帮助你把注意力放在打球上，而不是挥杆动作上，事实上在你把发球台架好的这一刻，你就该这么做了。PAR方法教我们打球之前做好准备（球位和球位的状况相差良多）、全神贯注地打球、以及要学会分析和面对自己打出的球，而当你对这个方法驾轻就熟的时候，它会对那些刁钻的球位加以压制，不会太让它弄花你的成绩，最终达到降杆的目的。
