01
练习时，将指示棒放在打位上，一根与目标线平行，另外一根跟身体的位置平行。
这样做首先能确保球手有更好的瞄准，其次球位也不会出现太过靠前或者太过靠后的情况。
02
当上杆至半挥杆的位置时，如果握把末端的延长线明显指向球的外侧，则平面较为扁平。
如果明显指向球的内侧，说明平面陡峭；理想的平面应该是握把末端的延长线指向目标线。
03
练习时，找两根指示棒平行放置在小球两侧，之后再去挥杆击球。
这样做目的是迫使杆头沿目标线运动，如果挥杆轨迹出现错误，还能很快判断出错误的方向。
04
练习时在腋下横放一条毛巾，这样能帮你找到身体和手臂协调配合的感觉。
反复练习，等拿掉毛巾正常击球时，保持这种击球感觉，会帮助你的挥杆更具整体性。
