01 


调整好站姿


双脚站位略宽;球位对准左脚内侧;


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球Tee高度高于杆面顶部半个球;左肩明显高于右肩;


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将约60%的身体重心置于右脚,这样可以获取更多的击球力量。


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02 


头位于球后。


下杆时,让头部始终位于球后方。


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要做到这一点,需从击球准备开始,保持头部位于球的后方,并在挥杆过程中去保持这一动作。


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03 


手臂与身体转动同步化。


像平时一样上杆至顶点,保持手臂三角形不变。


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让臀部和背部带动三角形达到臀部高度。


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身体和手臂自然配合在一起。


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